Ontspanningsmassage 30min                                   € 45,00

Ontspanningsmassage 60min                                   € 69,00

Een ontspanningsmassage is een zachte, rustgevende massagetechniek die gericht is op het verminderen van stress, het ontspannen van spieren en het bevorderen van innerlijke rust. Het is bedoeld om lichaam en geest in balans te brengen, zonder de diepe druk van therapeutische massages.

Deep tissue massage 60min                                        € 69,00 

Een deep tissue massage is een intensieve massagetechniek die zich richt op de diepere lagen van spieren, bindweefsel en fascia (het verbindende weefsel in het lichaam). Het wordt vaak gebruikt om chronische pijn, spanning en stijfheid in specifieke spiergroepen te verlichten.

Nek-schouder en Rugmassage 30min                       € 45,00     

Nek-schouder en Rugmassage 60min                       € 69,00                                                 

Een nek-, schouder- en rugmassage is een massagetechniek die zich specifiek richt op de bovenste delen van het lichaam waar veel spanning en pijn zich vaak ophopen, vooral door stress, slechte houding of langdurig zitten. Deze massage verlicht pijn, verbetert de doorbloeding en helpt bij het verminderen van stijfheid in deze gebieden.

Voet Reflexology 30min                                     € 45,00

Voet Reflexology 60min                                     € 69,00

Bij een voetreflex massage wordt er druk uitgeoefend met een apparaat of met de handen op specifieke drukpunten waardoor de zenuwen in je lijf een signaal uit zenden naar allerlei delen in je lichaam. Deze drukpunten op de voet staan in verbinding met organen en andere delen van het lichaam.

Hot stone therapy 60min                                         € 69,00

Hotstone-massage is een ontspannende therapie waarbij verwarmde stenen op specifieke punten van het lichaam worden gelegd. De stenen worden vaak verwarmd tot een aangename temperatuur en geplaatst op spiergroepen om de bloedsomloop te bevorderen, spierspanning te verminderen en ontspanning te bevorderen. De therapeut kan de stenen ook gebruiken om lichte druk uit te oefenen tijdens de massage.

Triggerpoint massage 30min                             € 45,00

Triggerpoint massage 60min                             € 69,00

Een triggerpoint massage richt zich op spierknopen (triggerpoints) die pijn uitstralen naar andere delen van het lichaam. Deze knopen ontstaan vaak door stress, overbelasting of een slechte houding.